为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育，结合永利皇宫463cc特点，突出专业优势，永利皇宫463cc于11月27日19:00在B—101教室开展了2020年心理委员培训。本次培训由永利皇宫463cc心理咨询老师贾晶主讲，各班心理委员参加了此次培训。

培训中贾老师先是介绍了我院心理服务及基础设施概况，明确团体辅导每周一次，个体咨询线上线下相结合；强调了心理咨询工作遵循保密原则，始终以助人自助为宗旨。随后，运用PPT并结合实例从知识篇、认知篇、方法篇三个部分进行了具体讲解。

此次培训阐释了班级心理委员的基本概念，心理委员应具备的素质 、职责 、工作技巧及策略，帮助心理委员们正确认知自己的角色；介绍了朋辈心理辅导与大学生常见的心理问题 ，如环境适应 、自我意识 、情绪管理、压力与挫折应对等，特别是疫情下大学生的情绪及压力应对策略，为心理委员服务构架坚实基础；通过具体实例讲解了心理委员服务的实用技术，如倾听、反应、关注、非言语、角色扮演、情感反应等，同时充分利用团体辅导的优势。

培训现场同学们认真投入，会后纷纷表示受益匪浅，在以后的工作学习中会积极调整心理状态，帮助同学们更好地面对未来大学生活。

                                                                                                                                                                                                                             永利皇宫463cc

                                                                                        2020年11月30日